未来の自分

 ピラティス&ストレッチ studio 6 sense

 

筋トレは好きじゃない

 

 

いわゆるマシンを使ったり

 

 

 

ガンガン自分を追い込むような　

 

 

 

シックスパックのムキムキマッチョ

 

 

 

を目指すトレーニングは私も

 

 

 

ぜんっぜん出来ないです

 

 

 

 

 

HPのデザイナーさんに言われたんですが

 

 

ピラティスと聞くとイメージするのは

 

 

 

綺麗で細い意識高い系お姉さん達が体のライン

 

バッチリ剥き出しのウェアでするもの

 

 

 

なんだそうです笑笑

 

 

 

 

柔軟性も年齢もウェアも全く気にしなくて

 

 

 

 

なのでお気軽に来てみてくださいね

 

 

 

 

 

 

 

いま通ってくれてる生徒さん達は

 

 

 

 

ムキムキになりたいのではなく

 

 

姿勢を改善したいとか痛み軽減したいとか

 

 

 

 

お腹を凹ませたいのであって

 

 

 

 

ダイエットというより

 

 

 

 

健康で元気な体を目指すため

 

 

 

 

いつまでも楽しんで取り組める

生涯スポーツとしてピラティスを

 

 

 

選んでくれたのではないかと思います

 

整えた骨に筋肉をのせてボディメイク

 

 

 

 

していくのがベストだと考えます

 

その上にお好み量の脂肪をのせてね

 

 

 

 

 

なので運動を長く続けていくことが

 

 

 

ずっと好きなことをして行きたい所に

 

 

自力で行けて好きなものを食べる

 

 

 

 

未来の自分のために

 

 

繋がるではないかなーと思ってます

 

 

 

 

 

HP作成にあたりデザイナーさんとの

 

 

打ち合わせで思ったのは

 

人は何かを始めようとするその先に

 

 

 

 

自分の未来を想像している

 

 

 

 

のでHPを見る人のそんな部分を

 

 

イメージして作成するそうです

 

このデザイナーさんはじめ

 

 

最近わたしのまわりに起業家さんや

 

フリーランスの方が多いんですが

 

 

 

 

 

みんなとてもパワフルです

 

 

 

 

 

生徒さんたちも同様で元気もらってます

 

 

 

 

 

それにしても広告はお金はかかりますが大事です

 

友達は広告に1.000万かけてるそうで驚いた